Склонность к переживанию тревоги, которая возникает в неопределенно опасной ситуации, называется тревожностью в психологии. Тревожные люди живут в постоянном состоянии беспричинного страха и беспокоятся о возможности необратимого случая. Реакция на стрессовую ситуацию может вызвать ситуативную тревожность, например, вопрос о том, сможет ли человек сдать экзамен. Это эмоциональное состояние основано на реакции страха. Как проявляется ситуативная тревожность?
Психологи выделяют два вида тревожных состояний. Одним из них является ситуативная тревожность, которая связана с конкретными ситуациями, вызывающими беспокойство. Внешний мир и его явления являются основным провоцирующим фактором этого состояния.

Временная, ситуативная тревожность длится только на время непосредственно связанное с вызывающей ее ситуацией, не оставляя следа на повседневной жизни человека.

Второй вид тревожности - это черта характера, когда человек постоянно находится в напряженном состоянии и остро реагирует на все происходящее в его жизни.
Ощущение беспокойства на психологическом уровне может перерасти в расстройство, которое мешает человеку жить своей обычной жизнью. В результате этого он может перестать делать любимые вещи или бояться выходить из дома. Расстройство проявляется в виде напряжения, беспокойства, озабоченности, нервозности и вызывает чувства неопределенности, беспомощности, бессилия, незащищенности, одиночества и грозящей неудачи. Физически расстройство проявляется увеличением сердцебиения, учащением дыхания, повышением артериального давления, увеличением общей возбудимости и снижением порогов чувствительности. При этом ранее нейтральные стимулы могут приобретать отрицательную эмоциональную окраску.