Каждый человек испытывает тревогу - это естественное явление. Однако есть люди, которые буквально зашкаливают в этом плане. Они видят опасности повсюду и стараются предвосхитить любую неприятность. Контроль над всем им даёт ощущение безопасности, будто только они способны предотвратить катастрофу.
Такое постоянное состояние тревоги делает их уязвимыми, и даже малейшая трудность может нарушить их внутреннее равновесие. Это негативно влияет не только на настроение, но и на общее здоровье.
Сегодня я предлагаю вам пройти тест на тревожность и узнать, насколько вы являетесь тревожной личностью.
Готовы сделать первый шаг к изменениям?
Запишитесь на первую консультацию к Михаилу Зуркову прямо сейчас. Это безопасное пространство, чтобы понять, как психология может помочь именно вам.
тел: +7 918-560-40-60
Получите консультацию сертифицированного психолога